பல் பாதுகாப்பு:
பற்களை அலட்சியம் செய்தால், உடல் நலன் பாதிக்கப்படும். உணவை அரைத்து சாப்பிடவும், சொற்களை தெளிவாக உச்சரிக்கவும் இயலமல் போகும்.
பல் பாதுகாப்புக்கு கடைப்பிடிக்க வேண்டியவற்றைப் பார்ப்போம்.
• உணவிற்கு முன் மற்றும் பின் வாய் கொப்பளிப்பது நல்லது.
• … Read the rest
Aug 122022